Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Виконати завдання практичної роботи
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Виконати завдання практичної роботи
Дослідження санітарно-гігієнічного стану
спортивного залу
ОБЛАДНАННЯ:
навчальні картки, термометр, сантиметрові стрічки.
ПИТАННЯ ДЛЯ
ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ
1.
Гігієнічні вимоги до планування та розташування спортивних споруд.
2.
Гігієнічна характеристика будівельних матеріалів для спортивних споруд.
3. Гігієна
освітлення спортивних споруд.
4. Гігієнічні
вимоги до системи опалення.
5.
Гігієнічна характеристика спортивних споруд для окремих видів спорту.
Однією із умов ефективного і безпечного виконання
будь-якої діяльності людини є певне і достатнє матеріально-технічне
забезпечення, створення певних і необхідних умов для реалізації будь-якої
діяльності. Це досягається за допомогою спеціальних спортивних споруд.
Спортивні споруди повинні відповідати певним гігієнічним вимогам, які
забезпечують оптимальні умови особам, що займаються спортом. Ці вимоги
регламентуються відповідними будівельними і санітарними нормами і правилами
Міністерства охорони здоров`я України.
ПРАКТИЧНА
ЧАСТИНА
Завдання
№1. Провести обстеження та дати санітарно-гігієнічну характеристику спортивного
залу. Обстежити спортивний зал для спортивних ігор
Протокол обстеження:
Місце розташування____________________________________________
Орієнтація та кількість вікон, їх
чистота_______________________
Довжина залу _______, ширина _______, висота__________
Визначити об`єм та площу залу________________________________
Площа вікон залу_____________________________________________
Світловий коефіцієнт _________________________________________
Розрахувати кількість студентів, які одночасно можуть
займатися в залі фізичними вправами _________________________________________
Стіни залу_____________________________________________________
Підлога______________________________________________________
Вентиляція ____________________________________________________
Опалення ______________________________________________________
Температура повітря в залі _____________________________________
Наявність обладнання _________________________________________
Розмітка ігрових площадок _______________________________________
Місця для глядачів _____________________________________________
Отримані дані порівняти з гігієнічними нормами, зробити
висновок
Дати відповідь на контрольні запитання: 1. Основні
гігієнічні вимоги до всіх спортивних споруд.
2. Куди
слід орієнтувати вікна спортивних споруд?
3. Як
орієнтують площадки для спортивних ігор за поздовжньою віссю?
4. Як
поділяються спортивні зали?
5. Де рекомендується
розміщувати спортивні зали і чому?
6. Яка
вентиляція є найдоцільнішою для спортивного залу?
СИТУАЦІЙНІ
ЗАДАЧІ
1. При
обстеженні штучного плавального басейна встановлено, що t0 води складає 220 С,
рівень прозорості води – 17 см, світловий коефіцієнт 1/6, рівень штучного
освітлення – 200 лк. Дати гігієнічну оцінку. Які порушення виявлено? Як їх слід
усунути?
2.
Спортивний зал школи розташовано на ІІ поверсі, вікна залу орієнтовано на
південний захід. Підлога залу вкрита лінолеумом, стіни пофарбовані масляною
фарбою. Які недоліки Ви помітили?
МЕТОДИ ВИПРОБОВУВАННЯ ГІМНАСТИЧНИХ ПРИЛАДІВ
Висота стержня від підлоги — 1450-2550 мм . Довжина стержня перекладини - 2400 мм . Діаметр стержня
перекладини — 28 мм .
Площа для встановлення перекладини — 9000 - 4500 мм.
Міцність
установлення перевіряють так: до середини грифа на висоті 2500мм прикладають
навантаження, що дорівнює 2,2 кН (220 кг/с). Прогин повинен бути в межах 100±10
мм . Після зняття навантаження гриф перекладини повинен
набути початкового положення.
Надійність установки перевіряють
шляхом підвішування вантажу 1,35 кН для перевірки балки, вантажу 3,0 кН для
перевірки шарнірів, тросу та ременів, вантажу 6,0 кН для перевірки розтяжок,
тендерів, гачків та вантажу 2,5 кН для перевірки дерев'яного кільця (вантаж
додають до поверхні, яка займає площу долоні однієї руки). Після зняття вантажу
не повинно відбуватися ніяких змін.
